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感冒大作战:dong 手dong 脚的冬天君来了

时间:2018-09-09 02:28:26 作者: 来源:本站 点击:次 【收藏到QQ书签

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  导读:dong 手dong 脚的流氓天来了,这么冷的天,小编能伸出十个手指头来努力码字,把关于大人小孩儿预防感冒的靠谱知识介绍给大家,也是真爱了~~

  冬天来了,儿科门诊急诊挤满了人群,有拿着宝宝吊瓶的,有着急排队等待就诊的,有看着宝宝发烧心急如焚的,在这么冷的天,大家都应该躲在家里,能不出来,就尽量不出来,可是,万一宝宝感冒了,无奈还是得到医院排队就诊。

  接下来,医来er趣公众平台育儿专家白衣奶爸将把一些关于冬季感冒的小知识点,科普给大家,希望能给宝宝妈妈爸爸们一些帮助,或许能减少一些宝宝感冒的机会,或许能在宝宝感冒的初期给父母一些有意义的意见,或许能在宝宝生病的时候,给大家一些靠谱的知识和鼓励。

  人的身体,就像一个国家一样,在面对外来入侵的时候,会启动自身免疫系统(军队),进行斗争。冬天来临的时候,气温直转之下,人的身体难免会突然应付不及,再加上如果休息不够,身边有其他病原体传播的情况下,小孩子感冒,在所难免,别说小孩子了,宝宝我最近都感冒了一回了啊。

  如果家里有已经感冒的成年人,请注意做好口腔、鼻腔分泌物的处理,避免跟孩子密切接触,避免把病原体传染给宝宝哦。

  感冒分为普通感冒和流行性感冒(简称流感),引起普通感冒的病毒很多,其中以:鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等最常见。而引起流感的病毒主要有两种类型:甲型、乙型。(其中又根据病毒表面蛋白不同进一步分类,比如H1N1,H7N9等等)。

  1、测体温:感冒期间注意监测体温,一般4-6个小时测一次。如果孩子有发烧的情况,需要增加测体温的频率,并将每次的温度记录下来,以便就诊的时候,医生能够迅速了解病情变化。但是,注意在测体温时尽量不要打扰孩子休息。

  一般来说,如果只是普通感冒,宝宝比较少发烧,或者就算是发烧,温度也不会很高,而且比较快会降到正常;如果宝宝发烧温度比较高,比如39℃,或者持续4小时很难消退,那么就要尽快就诊了。

  2、察言观色:注意宝宝的精神状态,不生病的宝宝,白天不睡觉的时候,玩得可嗨可嗨了,普通感冒的宝宝,精神状态也不会差到哪里去,但是,如果宝宝白天玩耍精力不足,看到玩具没有玩的动力,眼神缺少精气神,那么家长就要注意了,宝宝的感冒可能比较严重,这种情况,还是要尽快就医的。

  3、吃很重要:普通感冒的小孩,并不会影响胃口,遇到喜欢吃的食物,他还是会自己抓到嘴巴里,可是,如果是严重感冒的宝宝,比如流鼻涕已经影响呼吸了,或者进一步发展为支气管炎、肺炎了,那孩子可能出现胃肠道功能紊乱,是不会有好胃口吃东西的。

  4、尿尿也很重要:部分感冒的小孩子,进食量还行,也有喝水,所以并不会出现脱水的情况,但是,如果宝宝进食量少,喝奶也少,甚至喝水也少,用不了几个小时,就会出现血液循环减少的情况,进而出现小便量减少,所以,孩子父母在给孩子换尿裤的时候,千万要注意看,到底有没有拉尿,拉得太少,也是有问题的哦。

  ※天气冷了,家长喜欢给孩子多穿点衣服,这很正确,但是,千万别穿太多哦。一般孩子穿衣服,跟大人一样多件衣服甚至少一件都行。小孩运动量大,在出汗的时候,要注意帮孩子及时回到室内更换衣服,擦去身上的汗水。

  ※冬天尽量少带孩子去人口密集场合:大千世界的病毒细菌太多太多了,不胜枚举,大人已经是身经百战,而小孩的免疫系统还不够成熟,在这么冷的天,如果又出来遇到强大的敌人(病毒、细菌),岂不是送羊入虎口?

  所以,在这里再次跟大家提醒下,尽量避免带孩子去菜市场等人口密集的地方,可以带孩子在阳光明媚的日子里,去公园散散步,去小区打打球,这才是最佳带娃方法呢!

  ※饮食很重要:孩子的饮食,是孩子的身体基础,必须重视,冬天的膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品等。

  寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快。氨基酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的物质。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。

  首先,不要太慌张,大部分的感冒,都是病毒引起的,而且只要护理的好,甚至可以不用吃药,不药而愈,大部分的普通感冒,都是自限性的疾病的。

  发烧了:首选持续监测宝宝体温,看能否退下来,实在退不下来(一般认为,高于38.5度后考虑服用退烧药),再选择口服美林或者泰诺林类的退热药进行退烧处理。

  鼻塞流涕:帮孩子做好口鼻腔的清洁工作,可以用毛巾,注意清洁后晒干,也可以用纸巾,注意不要长期放在家里垃圾桶,要注意清理,避免病毒二次传播。现在国外很流行用鼻腔清洗液帮孩子清洁鼻腔,您也可以试试看哦!

  有痰怎么办:拍背辅助排痰,把宝宝斜抱着面对自己,用右手呈拱形,轻轻在孩子背部从下往上拍,每次拍10分钟,每天可以拍4-6次,对宝宝祛痰效果奇佳!药物方面,沐舒坦口服液有助于祛痰,可以适当选用。

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